Nettoyer les poumons et les bronches à la maison: recettes pour la médecine traditionnelle

Du froid

Après avoir arrêté de fumer et en cas de maladies du système respiratoire, il est nécessaire de nettoyer les poumons et les bronches. De telles procédures peuvent être effectuées à l'hôpital, mais cela coûte cher. À la maison, vous pouvez le faire avec des coûts minimes. En médecine traditionnelle, il existe de nombreuses recettes efficaces et des conseils utiles qui vous aideront à nettoyer rapidement et en toute sécurité les poumons et les bronches..

Qui a besoin de nettoyer les poumons et les bronches

Le système respiratoire est une sorte de filtre qui aide à retenir les substances nocives qui peuvent pénétrer dans le corps humain par l'air. Dans des conditions normales, les poumons et les bronches sont régulièrement autonettoyants. Cependant, en cas d'échec de leur travail (par exemple, en restant dans un environnement pollué par des gaz nocifs, des maladies du système respiratoire, le tabagisme), cela peut entraîner de graves problèmes non seulement aux organes respiratoires, mais également à tout le corps.

Pendant la maladie, les bronches se rétrécissent et se remplissent de mucosités.

Fumeur

Pendant le tabagisme, les poumons et les bronches sont exposés à l'attaque maximale de substances nocives. Et même lorsqu'une personne se débarrasse d'une mauvaise habitude, le corps se rétablit pendant longtemps. La période de rééducation, pendant laquelle les substances nocives obtenues lors du tabagisme sont complètement éliminées des bronches et des poumons, peut durer jusqu'à 15 ans!

Le degré de pollution du système respiratoire dépend des antécédents de tabagisme. Dans les alvéoles pulmonaires, lorsque la fumée est inhalée, des résines nocives s'accumulent, qui les obstruent, bloquant l'accès de l'air aux vaisseaux. Si vous ne nettoyez pas les poumons et les bronches, le corps peut ne pas revenir à la normale pendant de nombreuses années après avoir arrêté de fumer..

Cependant, avec un nettoyage approprié du système respiratoire, des changements positifs peuvent survenir en quelques mois..

En fumant, le système respiratoire en souffre, et après cela tout le corps

Maladies respiratoires

Au cours des processus inflammatoires, une grande quantité de mucosités s'accumule dans les organes respiratoires. Ils interfèrent avec la ventilation normale des poumons, et servent également de véritable terrain fertile pour les bactéries nocives. Si vous ne nettoyez pas les poumons et les bronches à temps, les maladies peuvent devenir chroniques..

Environnement défavorable

Vivre dans une zone avec de l'air pollué par les gaz, travailler dans des industries dangereuses a un effet néfaste sur le système respiratoire. Toutes les substances nocives présentes dans l'air ambiant se déposent dans les poumons. Si vous ne les nettoyez pas de manière opportune et régulière, alors avec un long séjour dans un environnement défavorable, vous pouvez avoir beaucoup de problèmes de santé (d'une diminution générale de l'immunité à la silicose).

L'utilisation de remèdes populaires pour nettoyer les poumons et les bronches à la maison

L'efficacité des plantes médicinales dans les procédures de restauration du système respiratoire a été prouvée par la médecine officielle. Vous pouvez acheter toutes les herbes dont vous avez besoin pour les recettes maison à la pharmacie ou collecter et préparer vous-même..

La phytothérapie est un puissant assistant dans le nettoyage du système respiratoire

Infusion de 16 herbes médicinales pour nettoyer les poumons d'un fumeur

  • bourgeons de pin;
  • primevère;
  • violet tricolore;
  • mélilot;
  • fenouil;
  • piculnik;
  • réglisse;
  • pulmonaire;
  • queue de cheval;
  • la savane;
  • banane plantain;
  • thym;
  • elecampane;
  • violette parfumée;
  • aîné.

Mélangez tous les ingrédients à parts égales. Si les ingrédients ne suffisent pas, vous pouvez raccourcir la recette. Mais l'infusion des seize herbes affectera le plus efficacement le corps. Versez 1,5 cuillère à soupe du mélange avec 2 tasses d'eau bouillante. Laisser dans un thermos pendant 2 heures. Boire avant de se coucher.

Boire tous les jours pendant une semaine.

Lait d'avoine

  • grains d'avoine - 1 verre;
  • lait - 2 verres.
  1. Versez le lait chaud sur 1 tasse d'avoine.
  2. Mettre sur feu doux et, en remuant constamment, cuire jusqu'à ce que le volume soit réduit de 2 fois.
  3. Puis retirer du feu, refroidir et filtrer..

Buvez le bouillon en une seule fois 1 heure avant les repas. Broyez les grains d'avoine restants et mangez 2 cuillères à soupe. l. 3 fois par jour 1 heure avant les repas. Répétez la procédure dans les 5 jours.

Infusion de boutons de pin

  • jeunes bourgeons de pin - 1 cuillère à soupe. l.;
  • eau - 1 verre.
  1. Mettez une cuillerée de reins dans un thermos.
  2. Versez 1 tasse d'eau bouillante dessus.
  3. Laisser reposer 1 heure.
  4. Filtrer la perfusion obtenue, diviser en 2 parties et boire après les repas pendant 3 à 5 jours.

Il est conseillé d'utiliser pour cela des bourgeons de pin verts récoltés en juin..

Lait de pin

Cette recette aidera à nettoyer les poumons même dans les cas les plus avancés. Par exemple, après un tabagisme à long terme ou avec des maladies chroniques à long terme du système respiratoire.

Le remède à la pomme de pin aidera à nettoyer les poumons même dans les cas les plus avancés

  • lait - 0,5 l.;
  • pommes de pin vertes - 3 pièces;
  • résine de pin - un morceau d'environ 2,5 cm de diamètre.
  1. Lavez soigneusement les pommes de pin sous l'eau froide.
  2. Verser dans un thermos, verser sur du lait bouilli.
  3. Ajouter de la résine.
  4. Laissez infuser pendant 3-4 heures, égouttez.

Boire 1 verre deux fois par jour - le matin avant les repas et le soir avant le coucher pendant 1 à 2 mois. Les mêmes cônes pour la préparation du produit peuvent être utilisés jusqu'à trois fois, en rinçant soigneusement les résidus de lait.

Lait au miel

  • lait - 1 cuillère à soupe;
  • miel - 1 cuillère à soupe. l.

Lait chaud (ne pas porter à ébullition), mélanger avec du miel, boire le soir.

Le lait au miel est un moyen simple et abordable d'améliorer le fonctionnement du système respiratoire

Un complexe qui aide à nettoyer les poumons pendant la maladie: infusion et gargarisme

  • feuilles de mère et de belle-mère;
  • herbe violette;
  • Racine de réglisse.

Mélangez les ingrédients dans la même quantité, 1 cuillère à soupe. l. verser le mélange avec 1 tasse d'eau bouillante. Laissez infuser pendant 30 minutes, égouttez. Divisez en plusieurs petites portions, prenez tout au long de la journée.

  • fleurs de camomille;
  • fleurs de sauge;
  • fleurs de menthe poivrée;
  • fenouil.

Mélangez 3 parts égales de camomille, de sauge et de menthe avec 1 part de fenouil. Versez une cuillère à café du mélange obtenu avec 0,5 litre d'eau bouillante. Laissez infuser pendant 30 minutes. Se gargariser au moins trois fois par jour.

Durée du cours (prise de perfusion et rinçage) - une semaine.

Thé aux herbes

  • plantain - 1 cuillère à soupe l.;
  • lungwort - 1 cuillère à soupe. l.;
  • fleurs de molène - 1 c. l.;
  • fleurs de véronique - 2 c. l.

1 cuillère à café versez 150 ml d'eau bouillante dans le mélange. Divisez en 2-3 parties, buvez tout au long de la journée. Cours - 14-30 jours.

Complexe pour une séparation facile des expectorations: perfusion et inhalations

Ce complexe aide à nettoyer les bronches avec des difficultés respiratoires et une mauvaise séparation des mucosités..

  • feuilles de sauge;
  • Racine de réglisse;
  • bourgeons de pin.
  1. Mélanger dans la même quantité.
  2. Versez 1 cuillère à soupe. l. le mélange résultant avec 2 tasses d'eau bouillante.
  3. Laissez infuser pendant 3 heures, filtrez.
  4. Boire 2 cuillères à soupe. l. toutes les 3 heures.

Lorsqu'elle est chauffée, cette infusion peut être utilisée comme liquide pour l'inhalation. Pour ce faire, versez 0,5 tasse d'infusion dans un bol peu profond, mettez dans un bain-marie, penchez-vous sur le récipient, couvrez-vous d'une serviette épaisse et inhalez la vapeur pendant environ 10 minutes.

Compresse de radis

Râpez les jeunes radis frais (environ 3-4 cuillères à soupe). Répartissez le gruau obtenu sur une gaze pliée en quatre, d'une surface d'environ 10x15 cm, allongez-vous sur le dos. Placez la compresse sur la poitrine, en évitant la zone du cœur. Couvrir le dessus d'une pellicule plastique et d'une couverture chaude. Conserver jusqu'à l'apparition de sensations de brûlure et désagréables.

Pour éviter toute irritation de la peau, appliquez de la crème pour bébé ou une fine couche d'huile sur la poitrine avant d'utiliser la compresse..

Radis "vivant"

Utilisez un radis entier frais de taille moyenne. Dans la partie supérieure, faites un évidement avec un couteau d'environ 3X3X3 cm et mettez-y 1 cuillère à café. mon chéri. Mettez le radis dans un verre d'eau, de sorte que sa partie inférieure soit plongée dans le liquide. Buvez le contenu du légume une fois par jour. Remplissez à nouveau la cavité vide de miel. Cours - 1 semaine.

Radis au miel - prouvé depuis des millénaires et remède populaire très efficace contre les maladies du système respiratoire

Thé de conifères pour une toux persistante

  • aiguilles de pin;
  • aiguilles d'épinette;
  • aiguilles de sapin;
  • aiguilles de cèdre.

Vous pouvez prendre un type d'aiguilles ou mélanger plusieurs types dans toutes les proportions et combinaisons. 1 cuillère à soupe. l. verser les matières premières avec 1 verre d'eau bouillante. Cuire à feu doux pendant 20 minutes, filtrer, ajouter le miel. Boire par petites gorgées tout au long de la journée, divisé en 3 parties. Prendre 3-5 jours.

Inhalation avec de l'huile d'eucalyptus

L'huile d'eucalyptus favorise non seulement l'excrétion facile des mucosités du système respiratoire, mais tue également activement les virus et les bactéries pathogènes. Son inhalation aidera à restaurer le travail des bronches malades.

S'il n'y a pas d'inhalateur électrique spécial, vous pouvez utiliser une méthode simple à domicile. Versez de l'eau chaude dans un bol peu profond, mettez dans un bain-marie. Mettez 5 à 10 gouttes d'huile d'eucalyptus dans l'eau, pliez le plus près possible de l'eau, couvrez d'une serviette épaisse sur le dessus, respirez les vapeurs d'eucalyptus pendant 5 à 7 minutes. Il est conseillé d'effectuer la procédure quotidiennement pendant 1 semaine.

L'inhalation d'huile d'eucalyptus favorise l'excrétion facile des mucosités du système respiratoire

Thé au thym

Le thym aide à liquéfier les mucosités, à soulager les spasmes et à détruire les microbes. Tu auras besoin de:

  • herbe de thym sèche - 1 c.
  • Miel, à gouter;
  • eau - 250 ml.

1 cuillère à café Verser les herbes de thym avec 1 verre d'eau chaude (pas d'eau bouillante), laisser reposer 15 minutes, filtrer, ajouter le miel (au goût). Prenez jusqu'à 5 verres par jour pendant 10 jours.

Infusion de mère et de belle-mère

  • feuilles de mère et de belle-mère - 1 cuillère à soupe. l.;
  • eau - 250 ml.

1 cuillère à soupe. l. la mère et la belle-mère versent 1 verre d'eau bouillante, laisser reposer 15 minutes, égoutter. Prendre 3 fois par jour après les repas pour 1 cuillère à soupe. l. sous 1 semaine.

Infusion de lierre

Le lierre soulage efficacement les spasmes, tue les bactéries et dilue les mucosités dans les bronches. Prendre:

  • feuilles de lierre - 1 c.
  • eau - 250 ml.

L'infusion résultante peut être bu comme du thé ordinaire, 2-3 approches par jour pendant 1 semaine.

Confiture de pommes de pin

Ce plat inhabituel aide à nettoyer les poumons, et renforce également le système immunitaire du corps, affaibli par le tabagisme et les maladies. Brassée comme n'importe quelle confiture ordinaire.

Pour la cuisine, de jeunes pommes de pin sont prises. Ils doivent être verts avec une légère touche de résine..

  1. Rincer soigneusement les cônes à l'eau froide.
  2. Poser sur le fond d'une grande casserole (soyez préparé au fait que la résine est très difficile à laver de la vaisselle).
  3. Remplissez d'eau pour qu'elle couvre 15-20 cm des cônes.
  4. Porter à ébullition à feu doux.
  5. Faites cuire pendant 8 heures, en vous rappelant d'écrémer.
  6. Filtrer, retirer les cônes.
  7. Mélangez le bouillon obtenu avec du sucre dans des proportions 1: 1.
  8. Cuire encore 1 heure.

Vous devriez faire une délicieuse confiture avec une couleur framboise. Prenez 2 cuillères à soupe. l. deux fois par jour indépendamment de la nourriture. Le traitement doit être poursuivi pendant au moins 5 jours consécutifs.

Lait au fenouil (2 options de préparation)

  1. Option 1. Ajouter les fruits de fenouil (0,5 c. À thé) au lait bouillant, laisser infuser pendant 5 minutes, filtrer.
  2. Option 2. Mélanger le thé de fenouil chaud prêt à l'emploi avec du lait bouillant dans des proportions 1: 1.

Prendre chaud avant de se coucher pendant 5 jours.

Jus d'airelles

Mélangez du jus d'airelles naturel pur (sans additifs) avec du miel au goût. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 5 fois par jour.

Il a un effet particulièrement fort en combinaison avec la réception d'une décoction de fraises..

Soie de maïs

  • soie de maïs;
  • mon chéri.

Broyez la soie de maïs séchée en une poudre homogène. Mélangez cette poudre avec du miel dans un rapport 1: 2.

Prendre 1 cuillère à café avant les repas. jusqu'à 5 fois par jour pendant une semaine.

Graisse de blaireau: ingestion plus frottement

La graisse de blaireau aide à nettoyer et à restaurer le système respiratoire après un tabagisme prolongé ou des maladies antérieures. Il améliore l'immunité du corps, augmente l'hémoglobine, améliore la régénération des tissus endommagés, a un effet anti-inflammatoire et expectorant.

La graisse de blaireau doit être utilisée dans un complexe, combinant ingestion et frottement.

Il peut être pris par voie orale non seulement sous forme pure (beaucoup ne tolèrent pas son goût et son odeur spécifiques), mais également mélangé avec d'autres ingrédients (lait, miel, confiture, etc.).

La graisse de blaireau aide à nettoyer et à restaurer le système respiratoire après un tabagisme prolongé ou des maladies antérieures

De plus, vous pouvez préparer un produit plutôt savoureux "Badger Chocolate".

Cela nécessitera:

  • chocolat noir - 1 barre;
  • cacao - 6 c. à thé;
  • beurre - 100 g;
  • graisse de blaireau - 3 c. l.

Faire fondre la graisse de blaireau, le chocolat et le beurre, ajouter graduellement le cacao, bien mélanger, refroidir et réfrigérer.

Prendre jusqu'à 4 fois par jour, 3 cuillères à café. Peut être tartiné sur du pain. Il est recommandé de le boire avec une décoction de millepertuis ou d'églantier.

Le déroulement de l'administration dépend de l'état du corps. Le plus souvent, le traitement dure 1 à 2 mois. Cependant, les fumeurs de longue date peuvent avoir besoin de plus de trois mois pour se rétablir..

Vous pouvez également frotter avec de la graisse de blaireau. Ils sont particulièrement utiles pour les problèmes respiratoires causés par une infection..

La procédure doit être effectuée avant le coucher. Tout d'abord, frottez intensément le dos dans la zone des bronches, puis la poitrine (pas plus de 10 minutes de chaque côté). Ensuite, mettez des vêtements chauds, couvrez-vous d'une couverture, buvez du thé chaud et dormez.

Infusion de violettes et origan

  • violette sèche - 1 c. l.;
  • origan - 1 cuillère à soupe. l.;
  • eau - 2 cuillères à soupe.

Mélanger les herbes, verser de l'eau bouillante, laisser reposer 3 heures. Filtrer la perfusion obtenue, diviser en trois parties, prendre pendant la journée. La durée du traitement est de 1 à 2 mois.

Sirop d'ail et d'oignon

  • tête d'oignon - 1 pièce;
  • une tête d'ail - 1 pc;
  • sucre - 2-3 cuillères à soupe. l.

Hachez finement l'oignon et l'ail, couvrez de sucre et laissez infuser pendant 2 heures. Lorsque le sirop apparaît, filtrer et presser la pulpe dans une étamine.

Le produit résultant est pris 1 cuillère à soupe après les repas jusqu'à trois fois par jour pendant une semaine.

Exercices de respiration

Pour que le nettoyage des bronches et des poumons soit réussi, vous devez régulièrement respirer de l'air frais. Même les promenades habituelles d'une demi-heure auront un effet bénéfique sur le corps. Il faut prendre l'habitude de marcher tous les jours dans le parc ou dans la forêt (le lieu idéal est une pinède), de préférence tôt le matin ou le soir avant le coucher.

De plus, vous devez régulièrement faire des exercices de respiration pour une ventilation profonde des poumons. Ainsi, le corps pourra mieux saturer en oxygène, la régénération des tissus endommagés du système respiratoire se produira plus rapidement et les mucosités disparaîtront de manière beaucoup plus productive..

Tous les exercices de respiration se font mieux à l'extérieur, dans la nature. Si cela n'est pas possible, alors dans une pièce bien ventilée, debout près d'une fenêtre ouverte.

Respirer de l'air frais aide à nettoyer les bronches et les poumons

Exercice 1. Respiration diaphragmatique

  1. Avant de commencer l'exercice, vous devez mettre une paume sur votre ventre et l'autre sur votre poitrine afin de mieux ressentir votre respiration..
  2. Prenez une profonde inspiration. Dans ce cas, d'abord, la partie inférieure des poumons doit être remplie d'air (l'estomac doit faire un peu saillie), puis la région du plexus solaire, puis la poitrine (la poitrine doit s'élever sous la paume).
  3. Expirez en libérant l'air de vous-même dans l'ordre inverse. Abaissez doucement les épaules, libérant alternativement la poitrine puis l'estomac de l'air.
  4. Répétez 15-20 fois en 2 séries.

L'effet le plus fort peut être obtenu en divisant de manière conventionnelle les zones de respiration en 6-7 parties et en les remplissant d'air une par une.

Exercice 2. Respiration nez-bouche

  1. Inspirez profondément et lentement par le nez.
  2. Expirez brusquement et rapidement par la bouche, au son "ha".

Répétez 30 fois en 2 séries.

Exercice 3. Expiration fractionnée

  1. Inspirez profondément, puis expirez de manière fractionnée, libérant de l'air par petites portions, retenant la respiration pendant une seconde 5-7 fois au cours d'une expiration.
  2. Répétez 15 fois en 2 séries.

L'exercice doit être interrompu en cas de vertiges ou de nausées sévères.

Vous devez faire de la gymnastique tous les jours pendant au moins un mois. Il soulagera les processus stagnants dans le système respiratoire, aidera à nettoyer les poumons et les bronches du goudron et des toxines accumulés après avoir fumé.

Nettoyer les bronches et les poumons dans le bain de vapeur et le sauna

Les bains et les saunas ont presque le même effet sur le système respiratoire humain que l'inhalation. Par conséquent, lors du nettoyage des poumons et des bronches, leur visite peut être une procédure supplémentaire très efficace..

Lors de la visite d'un sauna, le flegme, les toxines sont plus faciles à éliminer des bronches

Une température et une humidité élevées de l'air favorisent la vasodilatation, les mucosités, les toxines, le goudron et la nicotine accumulés pendant le tabagisme sont plus faciles à éliminer des bronches. Pour obtenir un effet maximal, vous pouvez ajouter une infusion d'herbes ou des huiles essentielles à l'eau du bain.

Massage nettoyant bronchique

L'acupuncture, l'acupuncture, le massage sont utilisés pour nettoyer le système respiratoire. Parmi ces méthodes, il y a celles disponibles pour les non-professionnels. Un simple massage pour nettoyer les poumons et les bronches peut être fait à la maison.

  1. Placez le patient sur une surface plane, appliquez bébé ou crème de massage sur la peau du dos.
  2. Tout d'abord, il est facile de masser les côtés vers le centre du dos, puis de remonter la colonne vertébrale jusqu'à la tête.
  3. Puis frappez brusquement avec le bord d'une main tendue sur le haut du dos. Vous devez vous assurer que les coups sont intenses, mais pas trop forts..
  4. Complétez le massage avec de légers mouvements de caresses.

Massage pour nettoyer les bronches et les poumons - vidéo

Contre-indications et risques possibles: qui ne doit pas nettoyer le système respiratoire

Lors de l'utilisation de la médecine traditionnelle, il est très important d'observer le dosage correct. Les ingrédients naturels à base de plantes sont plus doux que les substances synthétiques. Mais avec une surdose, vous pouvez avoir une intoxication grave et causer de graves dommages à l'organisme..

La contre-indication à l'utilisation de tout médicament est une intolérance individuelle à ses composants. Cela pourrait être des allergies aux herbes ou une intolérance au lactose.

Il est important de ne pas oublier que dans certaines maladies (par exemple, l'hypertension), les températures élevées sont contre-indiquées. Tout le monde ne peut pas visiter les saunas et les bains.

Il est interdit de faire des massages pour tuberculose, pneumothorax, problèmes cardiaques.

De plus, il existe des contre-indications dans lesquelles il est absolument impossible de nettoyer le système respiratoire:

  • grossesse;
  • lactation;
  • la présence de néoplasmes malins;
  • la présence de pathologies génétiques;
  • diminution de l'immunité;
  • conditions convulsives;
  • épuisement du corps;
  • tuberculose active;
  • fumeur.

Vous devriez commencer à nettoyer les poumons et les bronches après un arrêt complet du tabagisme, la guérison d'une maladie (ou d'une exacerbation de maladies chroniques). Avant de commencer les procédures, il est impératif de consulter un thérapeute.

Commentaires

J'ai essayé le nettoyage des poumons avec des huiles essentielles. En général, vous pouvez prendre presque n'importe quelle huile - orange, sapin, anis, mais qui est bien tolérée par vous et il n'y a pas d'allergie. puis verser quelques gouttes dans de l'eau bouillante et respirer sous une serviette au-dessus de ce récipient. Dans ce cas, vous devez faire attention à vos yeux..

Juli

http://namedne.ru/forum/35–896–1

Bonjour à tous. Je ne fume pas pendant deux semaines, je dirai honnêtement que ça tire mais vous pouvez supporter. Je vais à la salle de sport aide beaucoup et nettoie les poumons :). Fumé pendant 20 ans. De nombreux produits aident à nettoyer le corps, pas seulement les poumons. Mangez de la graisse de chien ou de blaireau, buvez et nettoyez. Courez et mangez des fruits. Alors vous serez certainement en meilleure santé que ceux qui n'ont pas fumé ou fait du sport..

Sergei

http://www.nosmoking18.ru/kak-ochistit-legkie-kurilshhika/

En fait, la simple inhalation est probablement le moyen le plus efficace. Vous pouvez utiliser des infusions et des frais là où il y a un sapin. 5 à 10 séances et vous vous sentirez mieux immédiatement. En outre, les toxines peuvent être éliminées en utilisant des procédures de bain: choisissez un jour et allez au bain, vaporisez correctement. Cela aura un effet positif non seulement sur le système respiratoire, mais également sur tout l'organisme dans son ensemble..

lordsazon

http://namedne.ru/forum/35-1368-1

Ma grand-mère pour m'avoir toussé a fait un tel mélange effrayant.. à partir d'avoine! Elle a fait ceci: elle a fait bouillir des grains d'avoine dans du lait, lorsque le lait a bouilli et les grains ont bouilli, elle a refroidi le tout, puis l'a frotté à travers un tamis dans une bouillie. Trois fois par jour avant les repas, je buvais cette boue. Et ainsi de suite pendant une semaine. La toux est passée et le flegme est sorti des poumons... parfois même verdâtre.

Pershen

http://namedne.ru/forum/35–896–1

En médecine traditionnelle, il existe un grand nombre de moyens efficaces pour nettoyer les bronches et les poumons. Toutes sortes de décoctions, infusions, inhalations, compresses, exercices de respiration, techniques de massage aideront à améliorer rapidement l'état du système respiratoire après le tabagisme et les maladies passées.

Comment éliminer le mucus bronchique et faciliter la respiration: 7 moyens naturels pour nettoyer vos poumons

Les poumons humains sont très résistants aux influences extérieures, malgré un contact constant avec des micro-organismes pathogènes, de la poussière et des substances toxiques. La barrière protectrice est le mucus bronchique, qui est produit par la muqueuse épithéliale des voies respiratoires. Normalement, les sécrétions bronchiques ont une faible viscosité et sont facilement éliminées des voies respiratoires. Dans les maladies du système respiratoire, la viscosité de la sécrétion augmente, ce qui rend difficile son avancement et, par conséquent, le dégagement des voies respiratoires. Une toux et un essoufflement apparaissent. Dans de telles situations, pour les éliminer, il est nécessaire de nettoyer les bronches et les poumons. Cela peut-il être fait à la maison sans recourir à la drogue? Apprenez-en davantage dans notre article utile.!

Poumons et pourquoi ils ont besoin d'être nettoyés

Les méthodes de nettoyage des poumons peuvent être utiles pour les fumeurs, les personnes qui doivent régulièrement respirer de l'air pollué. Et aussi pour ceux qui souffrent de maladies chroniques du système respiratoire telles que l'asthme, la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), la fibrose kystique.

L'inhalation d'air pollué, de fumée de cigarette et d'autres toxines peut endommager les poumons et même causer divers problèmes de santé. Prendre soin de la santé pulmonaire est un élément important du maintien de la santé globale.

Selon l'OMS, l'air pollué est responsable de plus de 4 millions de morts dans le monde. La fumée de cigarette est la cause du décès d'une personne sur cinq aux États-Unis. Par conséquent, il est si important de connaître et d'appliquer des méthodes de nettoyage des poumons..

Les poumons sont un organe autonettoyant. Par exemple, après qu'une personne a respiré de la fumée de cigarette, elle a une sensation de congestion dans sa poitrine. Le mucus est sécrété dans les poumons, qui recueille les germes et autres organismes pathogènes, qui sont la cause de la congestion et de la lourdeur dans la poitrine.

Les gens peuvent apprendre des techniques spéciales pour aider les poumons à éliminer le mucus, les irritants, à soulager la congestion thoracique et d'autres symptômes désagréables qui causent de l'inconfort et une détérioration du bien-être d'une personne..

Certaines de ces techniques favorisent également la respiration libre, augmentent la capacité pulmonaire et réduisent l'inflammation. Cela aide à réduire les effets nocifs de la pollution de l'air et de la fumée sur les poumons..

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Méthodes de nettoyage des poumons

Les méthodes proposées pour nettoyer les poumons aident à éliminer l'excès de mucus des poumons et à faciliter la respiration.

1. Inhalation de vapeur

L'inhalation de vapeur est un moyen simple et abordable de nettoyer vos poumons. À la suite de l'inhalation de vapeur d'eau, les voies respiratoires se dilatent, ce qui aide à nettoyer les poumons des mucosités.

Les personnes atteintes de maladies pulmonaires constatent que leur état s'aggrave lorsque l'air devient froid et sec. Cela est dû au fait que la membrane muqueuse des voies respiratoires se dessèche et que la circulation sanguine se détériore..

Au contraire, la vapeur chaude réchauffe et humidifie l'air. Il devient plus facile de respirer. L'écoulement de mucus et de mucosités s'améliore. Le soulagement vient immédiatement.

Une petite étude portant sur 16 hommes atteints de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), caractérisée par un essoufflement, un essoufflement dû au rétrécissement des voies respiratoires, a révélé que l'inhalation de vapeur réduisait considérablement la fréquence respiratoire et améliorait la fonction pulmonaire. Cependant, il convient de noter que l'effet de l'inhalation de vapeur est de courte durée..

Cette méthode de nettoyage des poumons peut être recommandée comme solution temporaire à ce problème. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre les avantages de l'inhalation de vapeur pour le maintien de la santé pulmonaire.

2. Toux contrôlée

La toux est un mécanisme naturel pour dégager les voies respiratoires. Une toux contrôlée est la stimulation délibérée des expectorations et des sécrétions de mucus.

En particulier, les médecins recommandent aux patients atteints de BPCO de contrôler leur toux, car la toux spontanée chez ces patients est improductive et ne fait qu'aggraver l'essoufflement..

Technique de toux contrôlée

3. Drainage pulmonaire

Le drainage postural, également appelé drainage positionnel, est une méthode largement utilisée pour éliminer les mucosités des poumons. Cette procédure utilise la force de gravité. Sous l'influence de la gravité, les expectorations se déplacent le long des voies respiratoires, puis sont éliminées. Dans ce cas, le patient, en prenant différentes positions, choisit la plus optimale, ce qui facilite l'expectoration du mucus et des expectorations.

La technique de drainage postural dépend de la position du corps. Mais dans tous les cas, respirez pour que les muscles abdominaux travaillent activement. Si vous toussez, essayez de vous éclaircir la gorge du mieux que vous pouvez. Il est recommandé de faire chaque exercice pendant au moins 5 minutes..

Drainage pulmonaire à l'arrière (pour drainer l'avant des poumons)

Drainage des poumons sur le côté (pour drainer les côtés des poumons)

Drainage des poumons sur l'abdomen (pour drainer l'arrière des poumons)

Le drainage positionnel est une procédure très efficace qui soulage grandement l'état du patient. Cependant, il convient de garder à l'esprit que la procédure n'est pas indiquée pour les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires..

4. Charge physique

L'activité physique régulière améliore la santé physique et mentale d'une personne, réduit le risque de développer de nombreuses maladies.

L'exercice force les muscles à travailler plus fort, ce qui augmente le rythme respiratoire et améliore ainsi l'apport d'oxygène au corps. Il favorise également une meilleure circulation sanguine et une élimination plus efficace du dioxyde de carbone du corps. Les muscles apprennent à utiliser l'oxygène plus efficacement et produisent moins de dioxyde de carbone.

Bien que l'exercice puisse être difficile pour les personnes atteintes d'une maladie pulmonaire chronique, une activité physique régulière, modérée à même minimale leur sera bénéfique. Mais d'abord, vous devez consulter un médecin, en particulier pour les patients atteints de BPCO, de fibrose kystique, d'asthme.

5. Thé vert

Le thé vert est riche en antioxydants qui aident à réduire l'inflammation dans les poumons. Ces composés peuvent même protéger les tissus pulmonaires des effets nocifs de la fumée de tabac..

Une étude coréenne récente portant sur plus de 1000 volontaires adultes a rapporté que les personnes qui buvaient au moins 2 tasses de thé vert par jour avaient une fonction pulmonaire améliorée par rapport à celles qui ne buvaient pas du tout de thé vert..

6. Aliments anti-inflammatoires

Un processus inflammatoire dans les voies respiratoires rend la respiration difficile et provoque une lourdeur et une congestion dans la poitrine. Manger des aliments anti-inflammatoires réduira l'inflammation et améliorera l'état du patient. Ces aliments peuvent fournir des alternatives naturelles aux anti-inflammatoires ou les compléter avec succès..

Produits à potentiel anti-inflammatoire:

  • Safran des Indes
  • Légumes à feuilles vertes
  • Cerise
  • Framboise
  • Myrtilles, myrtilles
  • Olives
  • Noix
  • Légumineuses
  • Lentilles
  • Betterave
  • Graines de chia
  • Graines de lin
  • Gingembre
  • Poisson gras

7. Percussion

Le battement (tapotement) ou la percussion, ainsi que les méthodes précédentes, améliorent la décharge du mucus bronchique. Il est effectué dans la zone des côtes avec des tapotements rythmiques peu fréquents de la paume..

La procédure est effectuée par un professionnel de la santé ou un pneumologue. L'efficacité de la procédure est considérablement augmentée lorsqu'elle est combinée avec un drainage positionnel.

SOMMAIRE

Les substances toxiques de la fumée de cigarette, de l'air pollué, entrant et s'accumulant dans les poumons, peuvent nuire à tout le corps. La santé respiratoire dépend de l'efficacité avec laquelle votre corps élimine le mucus de vos poumons et de vos voies respiratoires..

Les personnes atteintes d'une maladie bronchopulmonaire chronique produisent des quantités excessives de mucosités épaisses qui obstruent les poumons. Des méthodes de clairance non médicamenteuse (nettoyage) des poumons peuvent dans ce cas venir à la rescousse et être très efficaces.

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Comme nous pouvons le voir, les méthodes naturelles proposées pour nettoyer le système respiratoire améliorent la décharge des sécrétions bronchiques, stimulent une toux productive et augmentent la ventilation pulmonaire. Ils contribuent à une amélioration significative de l'état des patients atteints de maladies bronchopulmonaires, réduisent la fréquence des exacerbations et inhibent la progression de la maladie. Mais comme toujours, une consultation médicale est requise!

Comment éliminer efficacement le mucus des bronches?

Nos poumons sont comme une éponge, absorbant tout ce qui est nécessaire et inutile. Après une maladie prolongée, avec une situation environnementale défavorable sur le lieu de résidence d'une personne, les bronches et les poumons souffrent de l'accumulation de diverses substances nocives. Le corps, comme il le peut, les combat, sécrétant du mucus dans la lumière des bronches. En conséquence, la question de savoir comment éliminer les bronches du mucus avec des cellules pathologiques devient pertinente pour une personne..

Avant de procéder au «nettoyage» actif, vous devez d'abord comprendre pourquoi ce mucus s'y est accumulé. Serait-ce le symptôme d'une maladie naissante? La stagnation des expectorations peut apparaître avec des phénomènes tels que toux avec essoufflement, maladie veineuse, mucus fréquent dans le nez, œdème facial, bâillements fréquents, eczéma aux coudes. Selon le degré et le type d'obstruction bronchique, différentes méthodes de nettoyage bronchique sont utilisées..

  1. Pourquoi les expectorations visqueuses sont-elles dangereuses??
  2. Méthodes de nettoyage des voies respiratoires
  3. Drogues
  4. Inhalation
  5. Exercices de respiration
  6. Recettes de médecine traditionnelle pour nettoyer les voies respiratoires
  7. Thérapie de produit
  8. Phytothérapie
  9. Qui ne devrait pas utiliser de remèdes populaires pour le traitement?

Pourquoi les expectorations visqueuses sont-elles dangereuses??

Le nettoyage bronchique ne peut pas avoir lieu avec un mucus épais et visqueux. Il s'étend sur toutes les parois des bronches, formant presque une autre couche. Avec un tel état interne, une personne ne peut pas rester en bonne santé extérieurement. Cela se manifeste par des épisodes de toux prolongée, principalement sèche. Cette condition des bronches ne disparaît pas d'elle-même, elle indique une perturbation du travail de l'épithélium qui étire les parois des voies respiratoires. Les cils ne peuvent pas supporter les mucosités épaisses, par conséquent, le nettoyage naturel des bronches ne se produit pas. Les expectorations infectées stagnent dans les bronches, le corps est réinfecté par une infection dont souffrent les poumons, notamment.

Par conséquent, le nettoyage du mucus doit avoir lieu en tenant compte de 2 directions:

  • Dilution des expectorations - cela est nécessaire pour sa meilleure excrétion, le travail des cils, non contraint par un mucus épais.
  • Stimulation de l'épithélium, des muscles lisses, pour éliminer les expectorations.

Méthodes de nettoyage des voies respiratoires

Plusieurs moyens aideront à se débarrasser des mucosités:

  • Utiliser des médicaments pour nettoyer les bronches à la maison.
  • Faire l'inhalation à l'aide d'un nébuliseur, des mécanismes d'inhalation de vapeur.
  • Exercices de respiration.
  • Mesures d'accompagnement.

Drogues

Comment nettoyer les bronches sans nuire à la santé? Cette question intéresse les gens afin qu'ils puissent nettoyer leur corps rapidement et sans conséquences. Pour éliminer rapidement les bronches et les poumons de la microflore pathogène ainsi que du mucus, un traitement traditionnel est utilisé.

Les sirops et les comprimés pour éliminer la toux humide, les médicaments expectorants, par exemple Ambroxol, ACC, Alteika et d'autres médicaments à base de thermopsis et de guimauve sont courants..

Ces médicaments aident à éliminer les expectorations, à réduire l'intensité du processus inflammatoire et l'activité des cellules pathologiques.

Inhalation

Vous pouvez nettoyer efficacement les poumons par inhalation. Cette méthode vous permet de revenir rapidement à la normale des bronches et des poumons. L'inhalation de vapeur et l'inhalation de liquides froids sont connues. Dans le premier cas, la vapeur du médicament pénètre dans les voies respiratoires, fournissant un effet thérapeutique. Mais avec une telle inhalation, le médicament ne pénètre que dans les voies respiratoires supérieures. Les inhalations «froides» faites avec un nébuliseur sont considérées comme beaucoup plus productives. Dans ce cas, le médicament pénètre dans les voies respiratoires inférieures, nettoyant le tissu pulmonaire et les bronches..

Pour l'inhalation avec un nébuliseur, les moyens suivants sont utilisés:

  • L'acétylcystéine (fluimucil) est un antibiotique qui combat les bactéries. Son utilisation doit être convenue avec votre médecin..
  • Ambroxol est un expectorant utilisé pour la toux grasse.
  • Les bronchodilatateurs sont des substances qui dilatent les bronches. Sous leur action, la lumière dans les bronches augmente et le médicament pénètre plus bas dans les petites voies respiratoires. Cela favorise un meilleur nettoyage des bronches du mucus.

L'inhalation de vapeur est efficace pour les maladies des voies respiratoires supérieures. Pour eux, vous pouvez utiliser des décoctions à base de plantes, des huiles essentielles, des recettes de médecine traditionnelle. Une de ces recettes est une décoction de pommes de terre: après avoir fait bouillir les pommes de terre, vous devez vous tenir au-dessus de la casserole, vous couvrir d'une serviette, respirer profondément avec de la vapeur. La première vapeur doit être passée pour éviter les brûlures de la membrane muqueuse - c'est la plus chaude.

Vous pouvez utiliser une collection d'herbes pour l'inhalation de vapeur: fleurs de tilleul, sauge, camomille médicinale. La recette disponible convient également à l'inhalation: 1 cuillère à café pour 0,5 litre d'eau bouillante. sel, 0,5 cuillère à soupe. un soda. En savoir plus sur les médicaments pour inhalation dans notre article https://medboli.ru/lechenie-bronhita/lekarstvo-dlya-ingalyatsij-effektivno-pri-boleznyah-dyhatelnoj-sistemy-i-lor-organov.html

Exercices de respiration

Surtout pour les fumeurs, il est utile de nettoyer les bronches à l'aide d'exercices de respiration. Cela doit être fait dans un endroit ventilé avec une humidité élevée. Il est plus facile de tousser et de tousser moins souvent..

  1. Tout d'abord, prenez de profondes respirations calmes, puis de fortes expirations fractionnées.
  2. À l'inhalation, sortir l'estomac, à l'expiration, aspirer.
  3. Gonflez périodiquement des ballons à air.
  4. Inspirez et expirez avec votre poitrine pour que les clavicules fonctionnent, l'estomac ne doit pas bouger.

Ces exercices de nettoyage bronchique peuvent être effectués jusqu'à 7 fois par jour pour de bons résultats..

Recettes de médecine traditionnelle pour nettoyer les voies respiratoires

Comme tout le monde ne peut pas nettoyer complètement les poumons et les bronches avec des médicaments (en raison d'effets secondaires, de difficultés financières), les recettes de nettoyage avec des remèdes populaires viennent à la rescousse.

Thérapie de produit

  1. Mangez une gousse d'ail le matin. Vous n'avez pas besoin de le mâcher. Puis laver avec une solution d'eau et de vinaigre de cidre de pomme en quantités égales. Si des protozoaires ou d'autres helminthes se sont installés dans le corps, provoquant la sécrétion de mucus bronchique, cette méthode aidera à s'en débarrasser.
  2. Faites un demi-verre de jus de carotte, ajoutez-y la même quantité de lait bouilli et 1 c. mon chéri. Insistez 30 minutes. Couper en deux et boire pendant cinq heures.
  3. Hachez finement l'oignon, couvrez de sucre. Après 2 heures, le sirop médicinal est prêt. Prendre 1 cuillère à soupe une fois par semaine. jusqu'à 4 fois par jour.
  4. Prenez un morceau de légumes: carottes, radis noir, betteraves. Préparez-en leur jus, versez un demi-litre de vodka. Dans une casserole hermétiquement fermée, maintenir dans un four préchauffé pendant 1,5 heure à feu doux. Prenez 50 g 3 fois par jour. La durée du traitement est d'un mois, si nécessaire, sautez 10 jours et recommencez le traitement.
  5. Préparez 200 grammes de viorne, faites bouillir dans un litre d'eau pendant 15-20 minutes. Ensuite, vous devez filtrer, ajouter du miel de tilleul (2-3 cuillères à soupe). Laissez infuser la composition pendant cinq heures. Prendre 4 fois par jour pour un demi-verre.
  6. Faites du jus d'oignons, de raifort et de radis (s'il n'y est pas, les substances curatives des oignons remplacent son effet), ajoutez 1 cuillère à soupe. mon chéri. Prenez 3-4 cuillères à soupe. 3 fois par jour.

Phytothérapie

Il existe de nombreuses herbes qui ont un effet expectorant et anti-inflammatoire. Les herbes sont également utilisées pour nettoyer les bronches, à la fois individuellement et en collections. Les traitements à base de plantes ne sont pas aussi rapides qu'après un traitement, mais ils sont plus sûrs, plus doux et plus efficaces. Le traitement, en particulier avec l'utilisation d'herbes, ne suppose aucune mauvaise habitude. Peu de frais et de recettes seront efficaces si la personne fume. Au moins pendant la durée de la procédure de nettoyage des bronches, vous devez arrêter de fumer.

  • 2 cuillères à café mélanger la racine de réglisse avec 1 c. fleurs de tilleul séchées. Placer ce mélange dans un demi-litre d'eau bouillante, insister, filtrer. Prendre 150 ml de bouillon avant les repas. Cette recette fonctionne avec une utilisation à long terme, le cours est conçu pour un mois.
  • Mélangez des quantités égales d'ortie, de sauge, d'églantier, d'immortelle, de busserole, de succession, d'achillée millefeuille, de thym, d'absinthe, de nerprun, de bouleau, de tilleul, d'agripaume et de camomille. Versez 2 cuillères à soupe de la collection dans un litre d'eau bouillante, insistez. Prendre un demi-verre avant les repas 3 fois par jour. Pour une récupération complète, vous devez boire le bouillon dans les 3 mois..
  • Faire une décoction de jeunes bourgeons de pin, feuille d'eucalyptus (peut être remplacé par de l'huile essentielle d'eucalyptus). Insistez, prenez 2 cuillères à soupe 3 fois par jour.
  • Préparez la violette des bois et l'origan. Mélangez 1 cuillère à soupe de ces herbes, versez de l'eau bouillante (200 ml). Il faut insister et boire sans additifs, comme le thé. Le thé de guérison doit être bu 3 fois par jour. Ce thé est efficace pour nettoyer les poumons et les bronches chez les fumeurs. Ces herbes sont un antiseptique naturel, protègent contre les allergies, mince flegme.

Qui ne devrait pas utiliser de remèdes populaires pour le traitement?

Les traitements de médecine traditionnelle sont considérés comme efficaces et sûrs. Mais tout le monde n'en bénéficiera pas. Lors de la libération des bronches des mucosités, il faut se rappeler que des réactions allergiques aux composants, aux décoctions, aux infusions et aux mélanges médicinaux peuvent survenir. Il n'est pas recommandé d'utiliser la médecine traditionnelle pour les catégories de patients suivantes:

  • femmes enceintes;
  • mères allaitantes;
  • les enfants sujets aux réactions allergiques;
  • Aux personnes âgées;
  • patients souffrant de maladies cardiaques, rénales et hépatiques.

Avec une acidité accrue, des calculs dans la vésicule biliaire, une insuffisance cœliaque, les recettes avec l'ajout d'avoine ne peuvent pas être utilisées.

En cas de maladie cardiaque, d'hypertension, il n'est pas recommandé d'utiliser le radis noir sous quelque forme que ce soit.

Tout médicament peut apporter à la fois des avantages et des inconvénients, avant de l'utiliser, vous devez consulter votre médecin.

Méthodes de nettoyage des bronches et des poumons des mucosités (mucus): préparations pharmaceutiques, remèdes populaires et gymnastique

Les poumons humains sont un système complexe et fragile avec un certain nombre de fonctions. Outre la respiration, l'organe est un filtre extensif. Grâce aux systèmes de l'arbre bronchique, les toxines sont éliminées du corps. Certains mucosités sont nécessaires au fonctionnement des poumons. Parfois, le mucus devient trop visqueux et cause plus de mal que de bien au corps. Dans de tels cas, il est nécessaire d'éliminer les bronches des expectorations et du mucus..

  1. Indications pour nettoyer les bronches des expectorations et du mucus
  2. Remèdes populaires pour nettoyer les poumons et les bronches du mucus
  3. Examen des médicaments pour l'expectoration
  4. Exercices de respiration
  5. Contre-indications et complications possibles

Indications pour nettoyer les bronches des expectorations et du mucus

La formation excessive de crachats visqueux est le signe de diverses maladies. La condition est accompagnée d'une toux humide avec expectoration de mucus. Le nettoyage des bronches doit être effectué dans le cadre de mesures complexes dans le traitement de la maladie sous-jacente.

Indications pour l'utilisation d'agents pour éclaircir et éliminer le mucus du système respiratoire:

  • bronchite aiguë,
  • processus inflammatoires dans les poumons d'origines diverses,
  • bronchite obstructive au stade aigu,
  • maladies chroniques du système respiratoire, accompagnées d'obstruction - emphysème, asthme, bronchectasie,
  • fibrose kystique sans exacerbation,
  • toux du fumeur.

Le nettoyage des poumons du mucus et des expectorations est effectué selon les indications et la prescription d'un médecin.

Lors du choix des médicaments, vous devez tenir compte de 2 points:

  1. La liquéfaction du mucus, sans augmenter sa production - permet au flegme de passer plus facilement.
  2. Stimulation du travail des muscles lisses, épithélium tapissant la surface interne de l'arbre bronchique.

Pour les rhumes causés par un agent viral, l'hypothermie, les mucolytiques et les méthodes à domicile pour éclaircir les mucosités ne sont pas utilisés.

L'automédication n'est pas appropriée. Des médicaments illettrement sélectionnés aggraveront l'évolution de la maladie, la transféreront sous une forme chronique.

Remèdes populaires pour nettoyer les poumons et les bronches du mucus

Les méthodes traditionnelles de traitement reposent sur l'utilisation de décoctions d'herbes médicinales, la fabrication de frottements et d'inhalations à la vapeur. Plantes utilisées dans les préparations de traitement à domicile de la médecine officielle.

Recettes folkloriques populaires:

  1. Inhalation de vapeur - traditionnellement sur des patates chaudes, des décoctions d'herbes médicinales, de l'eau chaude avec du soda. La vapeur d'eau hydrate les muqueuses de l'arbre bronchique, ce qui favorise la liquéfaction, l'évacuation du mucus.
  2. Racine de réglisse - sirop prêt à l'emploi, les matières premières végétales pour la décoction sont vendues dans les pharmacies. Hachez les racines, versez de l'eau bouillante, laissez mijoter à ébullition pendant 15 minutes. Enveloppez, laissez infuser jusqu'à ce qu'il refroidisse. Prendre 15 ml 3 r / j. De la même manière, une décoction de racine de guimauve est préparée.
  3. Herbe de thym - la technologie de cuisson est similaire. Les matières premières végétales ne doivent pas être mijotées sur un feu. Il suffit de verser de l'eau bouillante dessus et de la laisser infuser. Prendre 1 cuillère à soupe 3 r / j.
  4. Feuille de plantain - infusion médicinale boire 1 verre 3 fois par jour.

Pour les recettes, vous avez besoin de 1 cuillère à café de matières végétales sèches par 250 ml d'eau.

Les sirops et les comprimés à base de plantain, de réglisse, de thym, de guimauve sont des médicaments bon marché. Autorisé à être utilisé pour traiter les enfants et les adultes.

Examen des médicaments pour l'expectoration

Les médicaments mucolytiques aident à fluidifier, éliminer les mucosités des voies respiratoires. Il existe de nombreux noms commerciaux, mais la liste des ingrédients actifs qui peuvent évacuer et éliminer les mucosités est petite..

Acétylcystéine - noms commerciaux bien connus "ACC", "Acetal", "Acestal", "Kofatsin". Les médicaments sont utilisés pour traiter les enfants et les adultes..

La substance active détruit les liaisons bisulfure dans les molécules d'expectoration, contribuant à une modification de la viscosité du mucus dans les bronches. Les préparations d'acétylcystéine sont prises après les repas.

La posologie recommandée pour les adultes est de 400 à 600 mg de substance active, divisée en 2 doses. Dans l'évolution aiguë de la maladie, la durée du traitement est de 5 à 7 jours. Dans les processus chroniques, la durée du traitement est prolongée à 6 mois.

Bromhexin - noms commerciaux "Bromhexin-Darnitsa", "Bronhohex", "Paralen Combi". La substance active augmente la production de mucosités, les liquéfie. Les médicaments sont utilisés dans la thérapie complexe des maladies du système respiratoire chez les adultes et les enfants..

Pour les patients de plus de 10 ans, la posologie recommandée est de 24 à 32 mg de substance active par jour, divisée en 3 à 4 doses. Des formes pharmaceutiques ont été développées pour les enfants sous forme de sirop.

Durée du traitement - de 4 jours à 1 mois.

Carbocistéine - noms commerciaux "Fluditek", "Mukosol", "Langes". La substance active du médicament régule la fonction de sécrétion des cellules épithéliales pulmonaires. La production de crachats diminue, se liquéfie, s'en va facilement.

Les patients de plus de 15 ans prennent 15 ml de sirop à 5% 3 r / j. Le médicament est pris avant les repas ou 1,5 à 2 heures après un repas dans les 10 jours.

Ambroxol est le leader des médicaments mucolytiques en termes de nombre de noms commerciaux. Représentants typiques - "Ambrol" en sirop et comprimés, "Ambrosan", "Lazolvan", "Flavomed".

La substance active favorise la production de sécrétion muqueuse, son excrétion. Les préparations d'ambroxol sont utilisées sous forme de comprimés, sous forme de solutions pour administration orale, par inhalation à l'aide de nébuliseurs. Le mode d'administration est déterminé par le médecin.

Les patients de plus de 15 ans reçoivent 90 mg d'Ambroxol par jour, répartis en 3 doses. Les dosages pour les enfants dépendent de l'âge de l'enfant.

Formes combinées - Pectolvan, Milistan à base d'ambroxol et de carbocystéine, Pulmobris - ambroxol et acétylcystéine. Les substances actives améliorent les actions de l'autre.

Exercices de respiration

Pour les maladies accompagnées de formation de mucus dans les bronches, il n'est pas recommandé de rester au lit. Une activité physique réalisable contribue à la décharge des expectorations.

Les exercices de respiration sont l'une des options pour l'activité physique. Il est recommandé que la procédure soit effectuée en dehors du fait de la maladie. Il aide à nettoyer les poumons, améliore la circulation, l'oxygénation du sang, renforce le corset musculaire, les défenses immunitaires de l'organisme.

Règles d'exercice:

  1. Inspirez brusquement, expirez - détendu, doux.
  2. Inspirez en alternance - par le nez et par la bouche.
  3. En cas d'inhalation par la bouche, la respiration nasale n'est pas utilisée.

La technique classique de gymnastique pour la bronchite, les maladies pulmonaires obstructives:

  1. Le patient se penche en avant, les bras détendus. En inspirant, vous devez vous pencher en avant, tout en expirant - en soulevant le corps. Après 8 répétitions, vous devez vous éclaircir la gorge et vous reposer..
  2. Pliez vos bras au niveau des coudes, les mains sur les épaules. Inspirez - croisez les bras, expirez - diluez.

Les exercices sont effectués quotidiennement. Le cours recommandé est de 14 à 21 jours.

Contre-indications et complications possibles

Le traitement des maladies associées à l'accumulation de crachats dans les bronches est effectué sous la supervision d'un médecin - thérapeute, pneumologue - en tenant compte de l'âge, des antécédents et du diagnostic actuel du patient. L'auto-affectation peut aggraver les choses. Et des recettes maison - aggravent l'état du patient.

Contre-indications au nettoyage des poumons:

  1. Grossesse - procédures thermiques sous la plus stricte interdiction, médicaments tenant compte de l'état actuel prescrits par un médecin.
  2. Augmentation de la température - inhalation de chaleur. Pour les indications pyrétiques, l'inhalation de froid à l'aide d'un nébuliseur est interdite.
  3. Bronchospasme, une condition potentiellement mortelle avec obstruction des voies respiratoires.
  4. Âge - les médicaments doivent être utilisés en tenant compte des caractéristiques d'âge. Ce qui convient à un enfant de 15 ans n'est pas utilisé pour les enfants de 1 an.
  5. Intolérance individuelle au médicament.
  6. Contre-indications individuelles pour chaque médicament.
  7. Toux improductive.

Les maladies accompagnées de la formation d'expectorations sont des pathologies graves. Sans le diagnostic correct d'un traitement efficace, le développement de diverses complications est possible - de la chronicité du processus à la mort..

Pour nettoyer les bronches du mucus avec des remèdes pharmaceutiques ou populaires, vous devez arrêter de fumer, suivre le rendez-vous. La principale condition est l'absence d'automédication, en particulier lorsqu'il s'agit d'un petit enfant!